痛むひざなどの関節痛に

　①　痛む膝には　痛散湯が有名です。

　　

• 煎じタイプ（商品名：痛散湯）^[5]

1. 麻黄（マオウ）
2. 杏仁（キョウニン）
3. 薏苡仁（ヨクイニン）
4. 甘草（カンゾウ）
5. 防已（ボウイ）

• 顆粒タイプ（商品名：再春痛散湯エキス顆粒）^[6]

1. 麻黄（マオウ）
2. 杏仁（キョウニン）
3. 薏苡仁（ヨクイニン）
4. 甘草（カンゾウ）
5. 防已（ボウイ）
6. 動物胆（どうぶつたん
7. （ネットよりコピーしました。）

６番の動物胆は、豚の胆嚢なのか、肝臓なのか腎臓なのか不明です。

胆嚢は胃薬などに使われていて、消化や自然治癒力を高めるわけです。

②　食べ物としては、サトイモ、長いも，オクラ、などの、ねばねばした食べ物がお勧めです。

　　サトイモをすり下ろして，湿布も良いです

③　薬草としては、はと麦、どくだみ、桑の枝、くこ、スイカズラ、いのこずち　など

④　漢方薬としては、

　　葛根湯，防己黄ぎ湯，防風通聖散　など

防己　の入った、膝、関節の薬が興和新薬から出ました。

　２０１４年　１０月２２日、読売朝刊　６面より

⑤　グルビタＥＸ錠

　コンドロイチン、ビタミンB群，オリザノールなどで，ヒザ痛に良いそうです。

　２０２１５年、１月２６日、読売新聞　朝刊　２６面より