① 老人の頭痛に鉤藤散（チョウトウ散）朝起きたときに頭が痛いとかの場合
② 大根おろし 特に赤大根を食べるか牛乳か液状ヨーグルトとジュースで
③ 生姜スープ 辛いときは牛乳か液状ヨーグルトを混ぜて
④ ネギとニンニク
ネギ2-4本とその半分のニンニクを、600-800グラムの水で
半分になるまで煎じて、飲む、辛かったら、牛乳か液状ヨーグルトを混ぜる
⑤ 菊花茶 頭痛、めまい、耳鳴りなどに
菊花は漢方薬局やネットにあります
⑥ ヨモギ
ヨモギ一掴みを600ｇー540ｇで半分に煎じて飲む
生のヨモギのジュース（牛乳か液状ヨーグルトと）を飲む
野水ら買ったら蜂蜜か黒砂糖を加えて。コーヒーを飲む感じ
ヨモギ 漢方薬局かネットにあります
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