冬瓜ダイエット

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これはお勧めなような気がします。
ただ、一か月1万円ぐらいで、高いという記事もあります。
手軽には、梅酒のように、中に冬瓜を入れて飲む、という方法もあります。

ただ、冬瓜は、長く食べ続けないと、ダイエットにならないらしい？

本に書いてありましたので、

主婦と生活社の、食べ物で病気を治す？いま思い出せませんが、冬瓜のページにありました。
食べて治す医学大辞典でした。（ページ299）
冬瓜は割と安いので、保存しておくという意味で、梅酒を作る感じで、
大きな瓶で。ワインの梅酒用は、少し高いですけれど、すぐ飲み始めるには、こちらの方が
胃に柔らかい感じでお勧めです。
牛乳を入れて飲むと、胃に優しいです。
ビール酵母が食欲を調節するというラジオのニュースを聞いたこともあります。
これは薬局に行かないとないわけです。