食べ物、薬草、民間療法、漢方療法、中国療法で病気を予防する

2020年1月30日木曜日

納豆

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循環器疾患の死亡リスク - Yahoo!ニュース - Yahoo! JAPAN

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28 分前 - 日常的に納豆をよく食べる人は、食べない人より、心筋梗塞(こうそく)などの循環器疾患による死亡リスクが2割低いとする研究結果を、国立がん研究センター(東京)などの研究チームが30日、発表した。 研究チ.

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「納豆よく食べる人」循環器疾患の死亡リスク、2
割低い…みそ・豆腐は差なし
読売新聞·1時間前


「納豆死亡リスク2割低く」のその他のニュース

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「納豆よく食べる人」循環器疾患の死亡リスク、2割低い ... - 読売新聞


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1 時間前 - 日常的に納豆をよく食べる人は、食べない人より、心筋梗塞(こうそく)などの循環器疾患による死亡リスクが2割低いとする研究結果を、国立がん研究センター(東京)などの研究チームが30日、発表した。 研究チームは1995年と.


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循環器疾患の死亡リスク - goo ニュース


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40 分前 - 日常的に納豆をよく食べる人は、食べない人より、心筋梗塞(こうそく)などの循環器疾患による死亡リスクが2割低いとする研究結果を、国立がん研究センター(東京)などの...


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納豆で脳卒中死亡リスク3割低下 岐阜大が3万人調査:朝日新聞 ...


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2017/02/18 - 納豆をふだんよく食べる人はそうでない人に比べ、脳卒中で亡くなるリスクが約3割低いとする調査結果を岐阜大の ... 岐阜県高山市に住む男女約2万9千人について、1992年に健康状態や食習慣などを尋ね、16年後の生死や死因を確認。
投稿者 koba23 時刻: 16:09 0 件のコメント:
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2020年1月21日火曜日

人参養栄湯 認知症

http://www.keimei-kinen.jp/www.keimei-kinen.jp › userfiles › monowasure201907

ようこそ! もの忘れ外来へ - けいめい記念病院

http://www.keimei-kinen.jp/
PDF
医療法人慶明会けいめい記念病院 もの忘れ外来 2019 年7月号. ようこそ! もの忘れ外来へ. (第126号). 夏は漢方薬「人参養栄湯」の出番が多くなる! 今月紹介した人参養栄湯の効果は、これまでのような認知症. 患者の認知機能という一つの症状に着目 ...
http://maruko-heart.jp/maruko-heart.jp › medical › medical08

軽度認知障害(MCI)スクリーニング検査|武蔵新田駅近くの一般 ...

http://maruko-heart.jp/
認知症の中で最も頻度が高いアルツハイマー型認知症は、主な原因物質であるアミロイドベータペプチドが脳内に蓄積し、認知機能が ... 人参養栄湯に含まれる生薬のうち、「人参」は抗疲労作用、記憶障害改善作用、骨密度改善作用、動脈硬化改善作用などが ...
https://www.jmedj.co.jp/www.jmedj.co.jp › journal › paper › detail

アルツハイマー型認知症のBPSD × 人参養栄湯[漢方スッキリ ...

https://www.jmedj.co.jp/
2018/04/13 - AD患者のBPSDに関する最近の分類分析の結果,アパシーと食欲不振などの摂食障害を伴う(フレイルを呈する)特徴的なクラスターの存在が明らかとなった(図)1)。 アパシーとフレイルは疾患進行のリスク因子でもある。ところで,人参養栄 ...
投稿者 koba23 時刻: 19:40 0 件のコメント:
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2020年1月20日月曜日

睡眠薬と鎮痛剤を使い続けるとあなたの脳に怒る異変の数々

週刊現代 2020年1月25日号
睡眠薬を飲んでいる期間と症状の関係
最後は認知症に
ロキソニンやボルタレン
すぐに効く鎮痛剤ほど副作用も厳しい
西洋の化学物質からできている薬はほとんど100%ぐらい毒?
毒を飲んでいたのでは、いくら良い薬・食べ物を食べていても病気はよくなるでしょうか?
食べ物で化学物質からできているもので健康に良いものはない
薬は化学物質からできていれば 健康に良いのでしょうか?
投稿者 koba23 時刻: 11:25 0 件のコメント:
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2020年1月18日土曜日

肝臓ケアは簡単に習慣化できる!


 毎日の肝臓のケアついてはウコンなどが知られているが、実はいま注目を集めている成分がある。健康に敏感な芸能人やアスリートが摂り始め一大ブームを呼んでいる、ブロッコリーの新芽ブロッコリースプラウトに多く含まれるスルフォラファン(※)だ。(※)スルフォラファンは食品中ではスルフォラファングルコシノレート(SGS)として存在し、体内で分解されることでスルフォラファンに変わります。

 スルフォラファンには、肝臓の抗酸化力を高めて肝細胞の破壊を防ぎ、その結果、ALTの値を下げることがわかっている。カゴメの調査では、人間ドックや健康診断でALT“要注意”と判定された中高年世代(45~64歳)が、スルフォラファンの摂取により、ALTが24週間で低下した。

 そんなスルフォラファンの1日の摂取目安量は30mg(※)。継続摂取がオススメだが、実はブロッコリースプラウトに換算すると約1.5パック分。最近はスーパーでも手に入りやすいとはいえ、毎日の食生活で摂り続けるのはハードルが高い。スルフォラファンはサラダやスムージー、サプリメントなどを普段の生活にうまく取り入れて摂るのがポイントだ。(※)スルフォラファングルコシノレートとして

 今や肝臓ケアは、自宅でもオフィスでも外出先でも手軽にできる時代。肝臓マーカーがちょっとでも不安なら、今日からでも日々の習慣にしてしまいたい。

【外部リンク】
スルフォラファンについてより詳しく知る
投稿者 koba23 時刻: 14:36 0 件のコメント:
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2020年1月14日火曜日

納豆の効用

継続して食べることで、血栓を溶かす作用はさらに向上します。 それにより、心筋梗塞や脳梗塞などの血栓症の予防につながります。 納豆に含まれる食物繊維とビタミンB2は、血糖値の上昇を抑える効果があります。 なんとこの効果は、ごはんと組み合わせた場合でも発揮されます!2019/03/12


【納豆の効果・効能】美容と健康効果を増幅する納豆の食べ方と ...


https://www.tenpo.biz › tentsu › entry › 2019/03/12



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【納豆の効果・効能】美容と健康効果を増幅する納豆の食べ方と ...


https://www.tenpo.biz › tentsu › entry › 2019/03/12

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2019/03/12 - 納豆ほど優秀な食品があるだろうか。健康効果・美容効果・手軽さ・コスパ、すべてにおいてすばらしい納豆。納豆菌のパワーと、種類による栄養価の違いとは。効果的な食べ方と悪い食べ方、おいしくなるまぜ方、食べ過ぎ危険といわれる納豆 ...
‎納豆とは?歴史と納豆菌の ... · ‎納豆の効果・効能 · ‎納豆の効果的な食べ方とは?
投稿者 koba23 時刻: 11:15 0 件のコメント:
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2020年1月12日日曜日

痛散湯

これは、漢方薬の麻杏薏甘湯 に防已を加えたものです
水の巡りの滞りは痛みにつながる一因と考えられてきました
防已が水の巡りをスムーズにして気・血・水のバランスを整えることで
肩、ひざ、腰などの痛みに効くという事だそうです
漢方が考える健康とは、気・血・水がバランスよく保たれている状態だそうです
気  生命活動を維持するための司令塔
血  体の栄養を支える栄養源
水  気と血を支える免疫機能
なのだそうです  以前は、消化吸収を助ける動物胆が入っていたような気がしましたが?
30日分 14300円 1日410円でかなり高いですね!?!?
せんじ薬もあるそうですが、効果は同じというお話ですので
エキス顆粒のほうが使いやすいわけです
ご希望な方は 0120-305-305 FAX 0120-444-104
そのほかに
長白仙参   これは朝鮮ニンジンの良いのでしょうか?
1か月 6480円 1日218円ですのでお金に余裕のある方?はどうぞ
というような感じです

医院では、保険のきく麻杏薏甘湯 があります

ツムラ麻杏薏甘湯(ツムラマキョウヨクカントウ)
投稿者 koba23 時刻: 23:13 0 件のコメント:
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高血圧

漢方薬では
① 釣藤散
② 七物降下湯
   腎臓が硬化気味の時に特に良いそうです
   大塚敬節氏創製
薬草的には
① ヒハツ
② ラフマ
ヒハツとは聞いたことがありませんでしたが、胡椒科の植物で、その辛み成分であるピペリンに血管機能を回復させる働きがあるそうです。 血管を拡張する→血流が良くなる→冷え性や肩こりの解消、また基礎代謝を上げる→ダイエットの効果ということが期待されるようです。

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ラフマ - Wikipedia



https://ja.wikipedia.org › wiki › ラフマ
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ラフマ(羅布麻、Apocynum venetum)は、中国北部・西部原産のキョウチクトウ科の多年草。葉を薬草あるいは飲用(羅布麻茶)に用いる。 ロプノール(羅布泊)周辺に多く、昔は繊維を採って利用したことから羅布麻の名がある。民間で薬草あるいは飲用に用い ...
投稿者 koba23 時刻: 1:03 0 件のコメント:
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2020年1月1日水曜日

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投稿者 koba23 時刻: 14:21 0 件のコメント:
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