2017年3月9日木曜日

納豆

納豆の話が、週刊文春 2017年3月16日号にでていました。
① 夜食べると、脳卒中を予防 30%ぐらい減る。
② 乳がん、前立腺がん(金00)発 症リスクも減る
③ 心臓病にもいいみたいですね。心臓手術をした後はダメ 
  何かを溶かす?からでしょうか? 
そういえば、長芋とかオクラとか、里芋とかネバネバした食べ物が、膝とかその他にい良いということを聞いたことがあります

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