伊藤園が中性脂肪が減る、と書いて売っています
緑茶を作りこういう品物と混ぜて飲むというのもいいと思います
水道水は、中に入れてある化学薬品が、緑茶と化合してまずくなるので
よく沸騰させて水道水の化学薬品を除くなど工夫が必要です
スーパーに売られている水か井戸水か雨水がいいでしょう
緑茶は、ボケに良いのです
脳を刺激するので
① 山椒
② レモン
③ コンブ
を足すともっと良いみたいです
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