腰痛 その４

健康食と健康法　　主婦の友社　平成3年4月1日発行
の、１９２－197ページにかけて、腰痛のツボへの指圧、腰痛体操などが出ています。
指圧となると，鍼灸院とか指圧を専門にしてくれるところがいいと思います。
探せば、身近に手軽にあるような気がします。
指圧は、かなりいい方法だと思います。
体全体のツボを刺激して、腰痛を治そうとしているからです。