腰痛 その１３ はり薬で

①　大根
       辛みのある大根をすりおろし、布に伸ばして腰の傷む部分に貼ります
②　ニンニク
　　をすりおろして、腰の痛むところに貼ります
③　ニンニクとショウガ
　　ニンニクの球根を２個ほど皮をむいてすりおろし、しょうがを同じくらいの量すりおろし
　　混ぜて、小麦粉とねって布に伸ばし、腰の痛む部分に貼ります
④　どじょう
　　　をミキサーで同量の水を加えてすりつぶし、黒砂糖を加え小麦粉で練り合わせて
　　　布に伸ばし張ります
⑤　すみれ
　　　全草をミキサーですりつぶし、痛む腰に貼ります
温湿布で、
①　しょうがを切り刻ん煎じます　その液をタオルに含ませ張ります
②　オトギリソウ
　　　煎じた汁で腰の痛むところに貼ります
③大豆を煮て、布に包んで傷む腰を蒸します