むくみ （浮腫）に 薬草で

　　①　タンポポを３本ぐらい抜いてきて、牛乳２００gぐらいと、

　　　ジューサーでジュースにして、1日、３回飲みます。

　　②　おおばこ

　　　オオバコも３本ほど、引き抜いてきて、根ごと良く洗い、

　　　牛乳２００gぐらいと、ジューサーでジュースにして、1日３回飲みます。

　　③　イタドリ

　　　イタドリも根ごと抜いてきます。

　　　この根２０－３０ｇを牛乳120－180gとジューサーでジュースにして、1日、3回飲

　　　みます。