赤大根はプランターでも楽に作れて特にいいです
② 梅干を食べる、こめかみに貼る
③ うど 煎じ汁は頭痛、肩こり、リウマチに良い
④ ショウガのスープ 風邪からくる頭痛 ショウガと紅茶でもいいです
⑤ ネギとニンニクのスープ 風邪の頭痛
⑥ ハッカの葉とハマスゲを乾燥させたもの、それぞれ５gずつ、煎じて飲む
⑦ 菊花酒 梅酒のように菊花とクコの実とを入れて作り毎日２０-４０g飲む
⑧ 冷えからくる頭痛 ヨモギ
５４０グラムを半量まで煎じて１日３回飲む
入浴剤に１回２５０-５００g使うと、頭痛、肩こり、腰痛、リウマチにも有効
⑨ オニノヤガラ 天麻という名でネットの漢方薬にあります
３-５gを水２００グラムで半量になるまで煎じて飲む
⑩ 落花生
⑪ ウナギ
⓬ レバー
⑬ ほうれん草
⑭ かつお
⑮ アーモンド
⓰ ゴマ
⑰ ヒジキ
【天麻（テンマ）】 平成13年07月15日号より 基源：オニノヤガラGastrodia elata Blume (ラン科Orchidaceae) の塊茎を，通例，蒸して乾燥したもの。 ｢天麻｣は古来，眩暈や痙攣，四肢の麻痺などに用いられ，高貴薬として著名で，現代中医学では平肝熄風薬に ...
⑩ カギカズラ （釣藤）
５gを水５００グラムで半分にまで煎じて飲む
⑪ ほうれん草の胡麻和え
⓬ 濃い番茶、濃い緑茶
⑬ シシウドの根
シシウド,猪独活,独活（どっかつ）,Angalica pubescens,セリ科 ...
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シシウドの生態,分布,特徴,名前の由来,用法,薬効,有効成分,生薬名を詳細に解説。植物名一覧(植物一覧表)(薬草図鑑)では薬草から山菜,山野草,野草,樹木,高山植物の生態,
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