虚を補う食べ物 体の衰弱

①　アヒル
②　ウナギ
③　たウナギ
④　アナグマ
⑤　鹿肉
⑥　猪の肉
⑦　狸の肉
⑧　魚　サメ・タチウオ・マボラ・ヒラ‣スズキニベ・ヒラメ・イシモチ
⑨　イカ
⑩　マテガイ
⑪　白鳥
⓬　牡蠣
⑬　蟹
⑭　はちみつ
⑮　かぼちゃ
⓰　ゴマ
⑰　クルミ
⑱　アワ
⑲　水あめ
⑳　小麦粉・完全粉
㉑　玄米・胚芽米・のおもゆ