前立腺肥大症を、食べ物、薬草で

　　①　ササクサ

　　　笹の葉そっくりで、藪の周りに群生していて、花が咲き、実もなります。

　　　東北日本には、本物の笹がほとんどです。

　　　葉をできるだけ多く採取し、1日、５－６枚を、牛乳１８０－２００ｇ

　　　と、ジューサーでジュースにして、1日3回飲みます。

　　　根につく実は,砕骨子、葉は,淡竹葉と言う漢方の名です。

　　　実は通経剤に、葉は、利尿剤に使われます。
　　
　　②　かぼちゃ

　　　かぼちゃを、多めに食べます。

　　　かぼちゃの種は20－30個、ぎゅうにゅ１８０－２００ｇと

　　　ジューサーでジュースにして1日、3回飲みます。

　　③　くるみ

　　　クルミを1日、３－４個食べます。