しもやけに 塗り薬で

　　①　人参

　　　人参を摩り下ろし、米ぬかを加えて、糊状にして、塗ります。

　　②　いちょう

　　　いちょうの、青い葉を干したものを煎じて、その液をつけます。

　　③　からすうり

　　　からすうりの実を５個、牛乳５０－７０gとジューサーでジュースにして

　　　そこに、米ぬかを加えて、練り、糊状にして塗ります。