しみ、そばかすに 食べ物、薬草で

　　①　桃の花

　　　とうがん（冬瓜）の種子と同じ量の、白い桃の花を取り、同じ量の、牛乳と

　　　ジューサーでジュースにして、その液を冷蔵庫に保存して、
　　　
　　　毎日つけます。

　　②　くちなし

　　　クチナシの実４gとノウゼンカズラの粉末４gを牛乳８０ｇと、ジューサーでジュー

　　　スにして飲みます。

　　　または、これ、３０ｇに、小麦粉を加えて、糊状にして、患部に薄く塗ります。

　　③　むらさき

　　　むらさきの漢方薬名は紫根です。

　　　これを、８ｇ、牛乳８０ｇぐらいとジューサーでジュースにして飲みます。

　　　または、これを塗ってもいいです。

　　　ムラサキは、紫雲膏という、漢方薬の塗り薬にも入っています。

　　　これを、薄く塗るのもいいでしょう。