膀胱炎に 食べ物で

　　①　とんぶり

　　　ほうき草の実です。

　　　ははきぎ、ヤクモそうともいいます。

　　　ネットにあります。

　　　とんぶり２０－３おｇぐらいを、牛乳１５０－２００ｇと、ジューサーでジュース

　　　にして、1日、２－3回飲みます。

　　②　レタス

　　　レタス３００ｇを牛乳５００gぐらいと、ジューサーでジュースにして

　　　1日、3回飲みます。

　　③　どくだみ

　　　どくだみを、茶わん1杯とてきて、牛乳１８０－２００gぐらいと、

　　　1日、3回飲みます。

　　　どくだみは、抗菌にも、腫れ物にもいいです。