いび、、あかぎれ、しもやけ （凍傷）

　　ひび、あかぎれ

　　　①　米ぬか

　　　　米ぬかを、手袋に入れて、その手袋をつけています。

　　　　米ぬか２００gをお湯１０００ｇにいれて、手を洗います。
　　
　　　　その後に、手がぬれているときに、乾いているぬかを付け、そのまま、拭きま

　　　　す。

　　　　これが１番簡単な方法です。

　　②　アロエ

　　　アロエの葉の粘液と、米ぬかを混ぜてつけます。

　　③　ゆず

　　　ゆずの液を絞り、其れと、米ぬかを混ぜて、塗ります。