ネフローゼに 食べ物で

　　①　トウモロコシ

　　　トウモロコシを多く食べます。

　　　ポップコーンになる、トウモロコシを買ってきて、ポップコーンをつくり、

　　　多めに食べます。

　　②　黒豆

　　　黒豆、小豆、緑豆、白豆、ささげ、など、多種類の豆を煮て食べます。

　　③　きゅうり

　　　きゅうりを生のまま、おろして、多めに飲みます。