① ハブ草
ハブ草の種子20gぐらいを、牛乳150gぐらいと、ジューサーでジュース
にして、1日3回のみます。
または、ハブ草の種子20gぐらいを、600gの水で、3分の1に
煎じて、牛乳と混ぜて、1日2-3回飲みます。
② 紫蘇の葉と黒豆
紫蘇の葉5gと煮た黒豆10gを、牛乳120-150gと、ジューサーでジュー
スにして、1日2-3回飲みます。
ゆかりと言う名で、紫蘇の葉のふりかけが、売っていますので、其れを入れて、ジ
ュースにしてもいいでしょう。
乾燥した紫蘇の葉は、1年中はなかなか無いですものね。
漢方薬局には、500g入りであります。
ネットにもあります。
③ タラノ木
根の皮を、20gぐらいほど、煎じて、牛乳と混ぜて飲みます。
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