インポテンツに 食べ物で

　　①　レンコン

　　　生のレンコンを４－５センチ切り落とし、なお、短く切って、

　　　牛乳１５０－２００ｇで、ジューサーでジュースにして、１日３回飲みます。

　　　レンコンを摩り下ろして、味噌汁に入れて飲みます。

　　②　人参と人参の葉

　　　これも同じように、牛乳とジューサーでジュースにして飲みます。

　　③　玄米ご飯に、黒ゴマをすって、イッパイかけて、食べます。

　　　玄米も、黒ゴマも、性ホルモンのビタミンを多く含みますから、

　　　性能力を回復するのに、かなり、いいです。