この記事は、単なる、参考ですので、そんな事もあるのか、ぐらい出、お読みになっていただけれ
ば、という事です。、
① クコ
くこの葉を10gぐらいとってきて、牛乳150-180gと
ジューサーでジュースにして飲みます。
乾燥してあるクコの葉は、10gぐらい 600gぐらいの水で半分に煎じて、
1日、3回飲みます。
② あんず
杏の実は、杏仁と言う名で、漢方薬局にあります。
20粒ほど、牛乳200gぐらいで、ジューサーでジュースにして、1日、3回飲み
ます。
③ 黒ゴマ
黒ゴマ大さじ2杯ほどを、牛乳150gぐらいで、ジューサーでジュースにして
1日、3回飲みます。
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