痛風に 薬草で

　　①　菊の花

　　　菊の花を５－８枚採ってきて、牛乳１８０ｇぐらいと、ジューサー

　　　ジュースにして、1日、３回飲みます。

　　　乾燥してある菊の花は、漢方薬局にあります。

　　　小菊、中菊、とあり、小菊のほうをお奨めします。

　　　菊の花３０ｇぐらいを、水８００ｇと半分に煎じて、

　　　1日３回飲みます。
　
　　　毎日作るのは、面倒ですので、１０倍ぐらいつくり、冷蔵庫に入れておきます。

　　②　くがいそう

　　　乾燥した、くがいそうの葉、茎、根を１５－２０ｇを５００ｇの水で、半分に煎じ

　　　て、1日３回飲みます。

　　　くがいそうの入った浴剤も、ネットにあります。