2014年2月23日日曜日

 慢性肝炎  に食べ物で



   だるい、疲れやすい、食欲不振、倦怠感など 

   ① キャベツ

    キャベツは、胃潰瘍にも良く、肝臓病にもいいのです


   ② コンブ、わかめ、ひじき

    海藻類は、ビタミンB12ヲ多く含むので、慢性肝炎の治りを良くします。

   ③ 牡蠣

    タウリンのおかげで、肝臓の治りを早めます。

   ④ レバー

    豚、鳥、牛のレバーが、とてもいいです。

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