セキに 薬草で

　　①　クコの根

　　　クコの根を、１０ｇぐらい、牛乳１５０ｇと、ジューサーでジュースにして、

　　　１日、３回飲みます。

　　　クコの根１０ｇを、５００ｇぐらいの水と、半分に煎じて、

　　　１日、３回飲んでもいいです。

　　②　アロエ

　　　アロエの葉を５－６センチ切り取り、

　　　牛乳１２０ｇぐらいと、ジューサーでジュースにして、１日、３回飲みます。
　
　　③　へちま水

　　　夏の終わりに、へちまを取った後、つるを地上、８０－１００センチのところで切

　　　り、つるの先を、１升ビンに入れておくと、へちまの水がたまります。

　　　コレを５０ｇぐらい、１日、２－３回飲みます。