動脈硬化症に 食べ物で

　　①　りんご

　　　りんごを、1日２個たべると、動脈硬化にいいです

　　②　夏みかん

　　　夏みかんはクエン酸が多く、動脈硬化の、進むのを防ぎます。

　　③　酢の物

　　　海藻類の酢の物が特にいいです。

　　④　緑茶

　　　緑茶には、動脈硬化を、防ぐ、ビタミンPが多く含まれています。