気管支炎 咳を含む 食べ物で

　　①　ギンナン

　　　生のギンナンを15－20粒　牛乳200gで、ジューサーでジューすにして、

　　　1日、3回飲みます。

　　②　野菜の青汁

　　　大根の葉、ほうれん草、春菊、にら、小松菜、パセリ、人参の葉

　　　などを、良く洗い、（緑茶のかすで洗うと、もっといいです。

　　　緑茶の成分が、農薬や化学物質などと化合して、無害にしてくれるからです。）

　　　庭や、プランターでできているものは安心です。

　　　これらが、気管支の粘膜を丈夫にしてくれます。

　　③　ざくろの皮

　　　ザクロ3個分ぐらいの、皮を、牛乳200gぐらいとジューサーでジュースにして、1日

　　　3回飲みます。