黄疸に 良い食べ物

　　体の弱い人がなりがちです。

　　肝臓に関係があるので、肝臓を強くする食べものが有効です。

　　①　シジミ

　　　シジミは、昔から、肝臓にいい食べものです。

　　　２日酔いなどにもいいです。

　　②　牡蠣

　　　牡蠣には、タウリンと言う肝臓によいものが含まれていますから、

　　　黄疸の治りを早めます。

　　③　りんご

　　　りんごを摩り下ろして、牛乳をかけて飲みます。