慢性腸炎に せんじ薬で

　　①　ゲンノショウコ

　　　コレは、昔から、下痢に使われました。

　　　逆の便秘にもいいです。

　　　コレが、薬草のいいところですね。

　　　下痢にも、便秘にもいいのですから。

　　　高血圧にも、低血圧にもいい薬草もあると思います。

　　　一掴みを１０００ｇの水で半分に煎じて、牛乳と混ぜて飲みます。

　　　薬草、漢方薬の煎じ方は、ネットにありますし、購入先にお聞きすると良いでしょ

　　　う。

　　②　ハブ草

　　　種子４０ｇを、１０００ｇの水で、３分の１に煮詰め、

　　　１日３回飲みます。

　　③　はと麦

　　　はと麦の殻のついたままのがいいです。

　　　殻の付いたはと麦を、１－２回ハンマーでたたき、

　　　６０ｇぐらいを,１８００ｇの水で、３分の１に煎じ

　　　１日３回飲みます。
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