頭痛に食べ物、薬草で

　　①　緑茶

　　　井戸水か、スーパーに売っている水か、緑茶をスーパーで

　　　買ってきて、もっと濃くして、緑茶を飲みます。
　
　　　コレで治るときもあります。

　　②　菊の花

　　　菊の花　（小菊のほうが効く感じです。）

　　　５ｇぐらい、３００－３５０ｇの水と、半分に煎じて、1日３回飲みます。

　　　菊の花には、ケルセチンと言う、血管を広げる物質が含まれていますので、

　　　老人性の頭痛にもいいです。

　　③　よもぎ

　　　生のヨモギを、茶わん1杯取ってきて、牛乳２００－２５０ｇ

　　　と、ジューサーでジュースにして、1日、３回飲みます。

　　　乾燥してあるヨモギは、２０ｇぐらいを、５〇〇ｇぐらいの水」

　　　と、半分に煎じて、1日３回飲みます。